조현병
조현병의 증상
조현병은 대개 10대 후반에서 20대 초반으로 발병합니다. 즉, 사춘기나 학교를 졸업하고 사회인으로서 첫발을 내디뎌야 하는 등 인생주기 중 스트레스가 많은 시기에 발병합니다. 조현병은 급성 정신병적 증상을 보이면서 급속하게 발병하기도 하고 수개월, 혹은 수년에 걸쳐 서서히 발병하기도 합니다.
조현병 시작을 의심할 수 있는 신호
- ▪ 뚜렷한 성격의 변환
- ▪ 지나친 불안감
- ▪ 일상적인 생활상의 평범한 문제들을 해내지 못함.
- ▪ 지속적인 우울이나 감정의 소실
- ▪ 심한 감정 기복
- ▪ 자살에 대한 이야기
- ▪ 지나친 분노, 적대감, 공격적 행동
- ▪ 이유 없이 아프다고 하거나 신체일부 생김새에 집착함.
- ▪ 대인관계 기피
- ▪ 원래 관심이 없던 철학, 종교에 집착함.
재발 시 나타나는 증상
- ▪ 잠자는 것이 평소와 달라진다.
- ▪ 식사를 잘 안한다.
- ▪ 성욕의 변화(증가, 또는 감소)를 보인다.
- ▪ 위축되거나, 친구 만나기를 꺼린다.
- ▪ TV 혹은 라디오 등의 볼륨을 평소와 달리 크게 틀어 놓는다.
- ▪ 적대감, 행복감 등 감정표현의 변화가 있다.
- ▪ 여기저기 신체적 통증을 호소한다.
- ▪ 개인위생의 병화가 있다.
- ▪ 잘 집중하지 못하고 공상에 몰두한다.
- ▪ 환청이나 환시 증상을 얘기한다.
- ▪ 매사에 흥미를 잃고 우울해 한다.
- ▪ 기억력이 떨어진다.
- ▪ 갑작스럽게 웃거나 혼자 중얼거린다.
- ▪ 말이 안 되는 이야기를 한다.
Tip. 재발경고증상: 재발하기 전 나타나는 경고증상은 개인마다 다를 수 있습니다.
재발 경고증상을 잘 알고 있으면 초기에 개입하여 더 악화되는 것을 막을 수 있습니다.
조현병의 치료
- 조현병의 경우 아직까지 완치가 쉽지 않기 때문에 언제까지 치료를 지속해야 하는지 예측하기 어렵지만 대부분의 경우 장기간의 치료가 필요합니다. 치료목표는 급성기 삽화의 빈도와 심한 정도를 줄이고 심리사회적 기능을 최대한 향상시키는 것입니다.
- 조현병의 경우 약물치료로 하면 1년 내에 재발률이 30~40%에 이르지만, 약물치료와 재활치료를 병행하면 1년 내 재발률은 10% 이내로 감소합니다.
- 가정이나 학교, 직장에 복귀하여 독립적인 사회생활을 유지하는데 도움을 주는 모든 치료방법(사회기술훈련, 환자교육, 가족교육, 환자 및 가족 자조모임, 낮병원, 직업재활, 주거프로그램, 예술요법, 지역사회적응훈련)